[생활Tip] 과도한 음주는 금물! 내 몸을 챙기는 음주습관
[생활Tip] 과도한 음주는 금물! 내 몸을 챙기는 음주습관
  • 이다경 기자
  • 승인 2016.10.05 10:14
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식품의약품안전처가 음주문화의 개선을 위한 건강한 음주 실천 사항을 소개했습니다.

▲알코올 도수가 낮은 술 종류를 선택합니다.

▲식사를 먼저 한 후에 마십니다.

▲술을 마실 때 음료나 물을 자주 마십니다.

▲자신의 주량을 인지하고 술을 마십니다.

▲음주 계획을 세워 마십니다.

▲억지로 술을 권하지 않습니다.

(자료출처=식품의약품안전처)

(데일리팝=이다경 기자)