[생활Tip] 가을 산행, 단풍보러 산에 갈 때 안전주의!
[생활Tip] 가을 산행, 단풍보러 산에 갈 때 안전주의!
  • 이다경 기자
  • 승인 2016.10.20 11:28
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

국민안전처는 "가을 단풍철을 맞아 산을 찾는 사람들이 많아지면서 등산사고에 주의해 줄 것"을 당부하면서 등산시 가을 단풍을 안전하게 즐기는 방법에 대해 소개했다.

▲등산 계획을 미리 세우고 등산 시 주의사항을 꼼꼼히 확인해야한다.

▲국립공원 등 높은 산을 오를 때에는 자신의 체력에 맞는 등산로를 사전에 정하도록 하고, 낮 시간이 여
름에 비해 짧은 것을 감안하여 해지기 2시간 전에 하산을 완료하도록 계획한다.

▲등산 중에 부상을 최소하기 위해서는 산에 오르기 전에 반드시 스트레칭으로 몸을 충분히 풀어준다.

▲가을은 일교차가 큰 계절로 산에서 기온변화는 평지보다 더 크기 때문에 여벌옷을 반드시 챙기도록 하
고, 떨어진 낙엽에 미끄러지지 않도록 등산화 등 마찰력이 좋은 신발을 신도록 한다.

▲부상이나 위급한 상황이 발생한 때에는 당황하지 말고 119에 신고하여 도움을 요청하고, 이때 '산악위치표지판'을 활용하면 좀 더 신속하게 도움을 받을 수 있다.

(데일리팝=이다경 기자)