▲하루 7~8시간 충분한 수면을 취한다.▲충분한 수면에도 피곤하다면 다른 요인이 있는 지 살핀다. 불면증이나 수면무호흡증은 치료받고 피로를 유발하는 신체 질환이 있는 지도 확인한다.▲운전할 때 졸음을 유발하는 약물이나 음식물을 섭취하지 않는다.(사진출처=뉴시스)(자료출처=국토교통부)(데일리팝=박종례 기자) Tag #졸음운전 #안전 #수면 저작권자 © 데일리팝 무단전재 및 재배포 금지 박종례 기자 다른기사 보기