Q. 유산균 죽을 때까지 평생 먹어야 하나요?

데일리팝의 '1분 생활상식'에서 한국야쿠르트 중앙연구소 안영태 박사가 유산균 섭취를 중단하게 되면 발생하게되는 몸의 변화에 대해 설명했습니다.

안 박사는 야쿠르트 등에 포함되어 있는 유산균은 '꾸준히 먹는 것이 좋다'고 말합니다. 장벽 사이사이에 미생물 층이 있는데 배변활동을 하면서 같이 밖으로 빠져나가 수가 줄어든다는 것입니다.

유산균을 먹게되면 장에서 증식해 숫자가 증가하기 때문에 일정수준의 유산균을 유지하기 위해서 유산균을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다는 설명입니다.

우리 몸의 꼭 필요한 기관인 장(腸)에 필요한 유산균에대한 자세한 내용이 궁금하시다면 영상을 참고하세요.

한편 데일리팝은 프로바이오틱스 유산균 연구업적으로 세계 3대 인명사전 후즈 후 인더 월드(Whos Who in the World)2016 에 이름을 올린 한국 유산균 분야의 저명인사인 안영태 박사와 여러차례에 걸쳐 '유산균'에 대한 1분 생활상식을 전할 예정입니다.

(데일리팝 기획취재팀=오정희,민진경 기자)