야근의 시대는 이제 그만!
워라밸 덕분에 자기계발에 열중적인 직장인들 더 잘 즐길 수 있는 방법은 뭐가 있을까?

◆ 체력 기르기

퇴근 후 장시간 업무로 인해 지친 몸으로 제대로 된 워라밸을 즐길 수 없다. 그렇기에 체력 보충은 기본! 운동도 자기계발 중 하나이다.

◆ 유튜브 활용

도저히 학원을 다니거나 클래스를 들을 체력이나 시간이 나지 않는다면 ‘유튜브’ 활용하자! 요즘은 안 올라오는 콘텐츠가 없을 정도로 다양하다.

◆ 내일배움카드

배우고 싶은 게 많지만 아무래도 경제적으로 부담이 있는 사람들을 위한 팁으로 국가에서 지원받아 학원에 다니고 강의를 들을 수 있다.

◆ 계획표

새로운 걸 시도하려면 어려움도 있을 것이다. 그렇기 때문에 나중에 헤매지 않도록 미리 이루고 싶은 목표를 적고 계획을 세워나가자
 

(데일리팝= 홍원희 디자이너)

(사진= 게티이미지뱅크)

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