<건강 Q&A는 소비자가 궁금한 의학상식에 대해 의료진이 답해드립니다>

직업적으로 팔과 어깨를 많이 사용하거나 일상생활에서 팔을 과도하게 쓰는 경향이 있다면 팔꿈치에 만성적인 통증을 느낄 가능성이 높은 편입니다. 골프엘보, 테니스엘보는 팔꿈치통증을 유발하는 대표적인 질환으로써 골프선수와 테니스선수에게 주로 발병한다고 하여 이러한 이름으로 불립니다.

그렇지만 골프엘보, 테니스엘보는 집안일을 많이 하는 가정주부나 팔을 많이 사용하는 직업을 가진 사람들과 같은 일반인들에게도 흔히 발생하는 질환입니다. 이는 손목부터 팔꿈치까지 이어지는 힘줄에 염증 및 손상이 생기면서 나타나는데, 이 부위는 혈류 공급이 적은 저혈구간으로써 질환이 진행되면 만성으로 이어지기 쉬우므로 가급적 빠르게 치료를 시작하는 것이 권장됩니다.

 

증상과 대처는?

골프엘보, 테니스엘보가 발생하면 팔꿈치에 욱신거리는 통증이 느껴집니다. 골프엘보는 팔꿈치의 안쪽에 통증이 집중되고, 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에서부터 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 골프엘보, 테니스엘보 환자는 팔을 살짝 비틀거나 물건을 들어 올리는 행동을 할 때 통증이 악화되는 경향을 보이며, 통증의 강도 또한 다양하게 느낍니다.

질환 초기의 환자는 팔꿈치통증이 심하지 않아 계속 방치하는 경우도 많습니다. 그렇지만 시간이 지날수록 증세가 악화되어 팔을 움직이는 것이 점점 더 불편해지고 세수를 하거나 식사를 하는 일상적인 동작도 어려워질 수 있으니 치료를 미루지 않는 것이 권장됩니다.

초기의 환자는 충분한 안정 및 보호대 착용, 물리치료 등의 비수술적 치료를 진행하여 호전을 기대합니다. 그렇지만 비수술적 치료에도 효과가 나타나지 않거나 증세가 심각한 편이라면 수술 치료도 고려됩니다.

평소에 스트레칭을 자주 하는 것이 질환을 예방하는 데 도움이 된다. 만약 팔꿈치통증이 2주일 이상 지속된다면 그대로 두지 말고 병원에서 정확하게 검사를 받아보는 것이 필요합니다.

 

도움말 : 잠실 선수촌병원 김홍겸 원장