연말이 다가오면서 그동안 미뤄왔던 건강검진을 받으려는 이들이 늘고 있습니다. 우리나라에서는 국민건강보험공단에서 전 국민을 대상으로 건강검진을 지원하는데, 한 해가 끝나기 전에 검사를 받으면 되기 때문에 연말에 수검자가 몰리는 경우가 많습니다.건강검진 프로그램은 일반 건강검진과 생애전환기 건강검진, 암 검진 등이 있다. 연령이나 근무하는 환경 등에 따라 검진 항목이 달라집니다. 건강검진, 그 종류는?우선 일반 건강검진은 만성 질환이나 건강 위험 요인 등을 조기에 발

갑자기 한쪽 얼굴·팔·다리 마비, 언어장애, 어지러움, 시야장애, 심한 두통이 생기면 뇌졸중 신호로, 최대한 빨리 병원을 찾아가 3시간 이내 치료를 시작해야 한다.평소에 뇌졸중 예방을 위해 금연, 절주, 신체활동 등 건강한 생활습관 형성과 당뇨병·고혈압 등 선행질환을 꾸준히 관리하는 것이 중요하다.질병관리청은 세계 뇌졸중의 날을 맞아 뇌졸중 예방관리를 위해 9대 수칙을 준수하고, 갑작스런 뇌졸중 발생에 대비해 조기증상과 대처요령을 미리 알아둬야 한다.세계 뇌졸중의 날은 세계뇌졸중기구(World Stroke Organization)에

무더위가 지나가고 선선한 날씨가 나타나면서 생활체육이나 여가 운동, 스포츠 경기에 참여하는 사람들이 많아지고 있습니다. 그러나 각종 운동을 하면서 급격하게 움직이거나 무리한 활동을 하다보면 손목, 팔꿈치, 어깨, 무릎 등에서 스포츠 손상이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 스포츠 손상, 그 종류는?농구와 탁구를 하면서는 손목터널증후군이 발생할 수 있습니다. 이는 손목 인대가 손에서 팔로 이어지는 신경관을 눌러 압박하는 질환입니다. 수근관이 어떤 원인에 의해 좁아

신체 관절에는 '점액낭'이라고 하는 주머니와 같은 조직이 있습니다. 점액낭은 근육과 근육, 뼈와 근육 사이에서 근육이 잘 움직일 수 있도록 도와주는 윤활액 주머니라고 할 수 있습니다.점액낭에 자극이 반복적으로 가해지거나 큰 충격을 받으면 점액낭에 출혈 및 염증이 생길 수 있는데 이를 '점액낭염'이라고 한다. 점액낭염은 어깨 관절에서 높은 발생률을 보이는 편입니다. 점액낭염, 그 양상은?어깨 관절에서는 '견봉하 점액낭염'을

가을은 선선한 날씨 덕분에 등산을 즐기기 좋은 계절입니다. 하지만 등산은 다리 근육을 오래 사용해 혈관에 부담을 주고, 혈액량이 급격히 늘어나게 만든다. 이로 인해 하지정맥류가 악화될 가능성이 있어 주의해야 합니다.하지정맥류는 다리에 있는 정맥 속 판막이 손상돼 혈액이 역류하며 다양한 증상을 일으키는 질환입니다. 초기에는 다리가 붓거나 저리는 등 일상생활을 하다가도 쉽게 발견되는 증상이 나타나 방치하기 쉽습니다. 질환의 방치, 어떤 문제 발생시킬까?여기서 더 진행

액취증은 유독 겨드랑이 부위에서 정상적인 체취 이상의 겨드랑이냄새가 발생하는 증상으로 일반적으로 서양인의 발생 비율이 동양인에 비해 크게 높습니다. 하지만 동양인은 상대적으로 체취에 대한 민감도가 높은데다 발생 사례도 적은 편이기 때문에 동양에서 액취증은 하나의 질환으로 취급되고 있습니다.아포크린 땀샘에서 분비된 땀이 박테리아에 의해 지방산으로 분해되면서 특유의 고약한 냄새가 나는 증상인 액취증은 땀이 많이 나는 겨드랑이 다한증 증상도 함께 나타나 대인관계에서 어

척추관협착증은 허리에 발생하는 질환 중에서 허리디스크와 함께 대표적으로 손꼽히는 질환입니다. 이 질환은 척추관 주위에 자리한 구조물들이 점차적으로 비대해지면서 척추관을 압박하여 통증을 유발하는 것으로 주로 60~70대 이상의 연령대에서 나타납니다. 그렇지만 최근에는 운동 부족 및 생활습관 변화 등으로 인해 발병 연령이 점점 낮아지는 추세를 보이고 있습니다.그 증상은?척추관협착증이 발생하면 허리에 통증이 느껴지고 하지방사통도 나타나게 됩니다. 이 증상들은 허리디스크

선선한 가을 날씨가 이어지면서 어깨 통증을 호소하는 이들이 증가하고 있다. 어깨는 신체 중에서도 유일하게 360도 회전이 가능한 부위로, 사용 빈도가 높기 때문에 외상이 잦습니다. 그런데 외상이 없음에도 이유없이 통증이 지속된다면 석회성건염을 의심해봐야 합니다. 석회성건염, 특징은?석회성건염은 어깨 인대에 돌과 같은 석회질이 생기는 질환입니다. 뼈를 구성하는 물질 중 하나인 인산칼슘이 어깨 힘줄인 회전근개에 쌓여 염증이 생기고, 이것이 돌처럼 굳어져 통증을 유발하

힘든 일이 있거나 기분 전환이 필요할 때 달콤한 음식을 먹는 ‘당 충전’ 습관이 있다면 당뇨를 주의해야 합니다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 인슐린이 정상적인 기능을 하지 못해 혈당이 비정상적으로 높아지는 질환입니다.이러한 당뇨는 온 몸의 미세혈관에 합병증을 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다. 특히 눈은 파괴되기 쉬운 모세혈관이 많아 합병증에 취약한 부위로 꼽힌다. 대표적인 질환이 실명을 유발할 수 있는 당뇨망막병증입니다. 당뇨망막병증이란?당뇨망막병증은

손목과 발목은 신체 중 가장 많이 사용하는 관절 중 하나이기 때문에, 손발 저림은 누구나 흔하게 겪는 증상 중에 하나입니다. 그 중에서도 키보드와 마우스, 스마트펜 등 디지털기기 사용량이 많은 현대인들은 손목 통증에 시달리기 쉬운데, 손목 저림과 시큰거림을 자주 느낀다면 수근관증후군은 아닌지 확인해볼 필요가 있습니다. 수근관증후군이란?수근관증후군은 손목터널증후군이라고도 불리는 질환으로, 손의 과도한 사용이나 퇴행성 변화 등에 의해 손목 피부 아래쪽에 있는 수근관(

보건복지부에 따르면 국내 문신 인구가 1300만 명에 달할 정도로 문신은 이제 더 이상 부정적인 상징이 아닌 각자의 개성을 표현하는 하나의 수단으로 자리매김하고 있습니다. 이처럼 문신 인구가 늘어난 만큼 문신을 후회하는 사람들도 늘어나면서 문신제거에 대한 관심이 날로 높아지고 있습니다.문신제거에 대한 대중의 관심을 입증이라도 하듯 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 타투지우기와 관련된 게시물들이 급증하고 있지만, 정작 꼭 필요한 정보가 아닌 잘못된 정보들이 많아 혼란을

종아리는 경골과 비골로 구성되어 있습니다. 경골은 정강이뼈라 불리는 안쪽의 굵은 뼈로써 주된 역할을 하고 있으며, 비골은 바깥쪽의 가느다란 뼈를 뜻합니다. 정강이에 큰 충격을 받으면 경골골절 및 비골골절이 발생할 수 있으니 각별히 주의하는 것이 좋습니다. 무릎골절 그 양상은?또한 무릎 뚜껑뼈라고 불리는 슬개골뼈는 무릎 관절을 움직일 때 도르래와 같은 기능을 합니다. 슬개골은 손상이 생기기 쉬운 편인데, 직접적인 충격 외에도 슬개골 대퇴사두근 기전에 의한 간접적인

흔히 식중독은 여름에 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 하지만 낮과 밤 일교차가 큰 가을에도 여름 못지 않게 식중독이 많이 발생한다. 최근 단체 여행객이 오전 7시경 김밥을 구매한 후 상온에 4시간가량 보관했다가 섭취 후 집단식중독(17명)이 발생한 사례도 있다.식약처에 따르면 최근 5년 간 (2018~2022년) 가을철(9월-11월) 식중독 발생 건수는 총 341건으로 환자 수는 9236명에 달했다.가을철 식중독 발생 장소는 음식점 225건(66%)로 가장 많았고, 유치원·어린이집 등 집단급식소 40건(12%), 학교 급식소 2

올해는 추석 연휴와 개천절 사이 비휴일이 끼어 있는 징검다리 연휴로, 꽤 오랜 기간 쉴 수 있는 만큼 많은 이들이 손꼽아 기다리고 있습니다. 하지만 이러한 추석 연휴가 달갑지 않은 사람들도 있는데 바로 연휴 내내 집안일을 해야 하거나, 장거리 운전을 해야 하는 이들입니다.과도한 가사노동과 장시간 운전으로 인해 허리가 뻐근하거나 허리 통증을 호소할 수 있는데, 연휴가 지난 이후에도 통증이 지속되는 경우라면 허리디스크와 같은 척추 질환을 의심하고 병원에 내원하여 검사

서울시는 9월 18일부터 9월 25일 오후 5시까지 ‘청년 마음건강 지원사업’ 참여자를 올해 마지막으로 모집한다고 밝혔다. 모집규모는 총 2,500명으로, 만19~39세 서울 거주 청년이면 누구나 청년몽땅정보통에서 신청할 수 있다.9월 26일 참여자 선정결과 발표와 함께 온라인 사전검사 등 사전 절차를 거쳐 10월 중순~12월 중순까지 상담을 받게 된다. 상담은 최종 유형군 분류결과에 따라 최소 4회에서 최대 10회까지 지원된다. 서울 청년 마음건강 사업은 3단계의 정교한 상담 체계로 진행된다. 1단계 온라인 자가검진, 이를 바탕으

1인 가구 절반 이상이 중장년층이다. 100세 시대라고 말하는 요즘, 스스로 건강을 챙겨야 하는 중장년 1인 가구가 알고 있으면 좋은 건강 관리 프로그램과 서비스는 어떤 것이 있을까행정안전부가 발간한 ‘2022 행정안전통계연보(2021년 12월 31일 기준)’에 따르면, 1인 가구 중 절반 이상이 중장년층인 것으로 나타났다. 70대 이상이 18.6%(175만 9790가구)로 가장 많고, 다음으로는 60대 17.8%(168만 5226가구), 50대 17.1%(162만 825가구)다. 1인 세대 중 한 세대꼴로 50대 이상 중장년층인

라식, 라섹으로 대표되는 레이저 시력교정술은 수많은 근시, 난시 환자들이 안경과 렌즈에서 벗어나 편안한 삶을 되찾도록 도와주고 있습니다. 하지만 수술 방식의 한계로 인해 이와 같은 시력교정술을 받을 수 없는 환자도 많습니다.다만, 수술 후 각막량이 최소한의 잔여 각막두께량보다 부족할 때에는 추후 각막확장증 등 부작용이 발생할 위험이 높아집니다. 이 때문에 각막 두께가 너무 얇거나 초고도근시, 초고도난시처럼 요구되는 각막절삭량이 많은 환자들에게는 레이저 시력교정술을

자기 관리와 외모 관리에 시간과 비용을 투자하는 남성이 증가하는 가운데, 깔끔한 인상을 위해 피부과 시술을 찾는 남자들이 늘고 있습니다. 남성이 많이 선택하는 대표적인 피부과 시술로는 거뭇한 수염자국을 없애는 남자 수염 레이저 제모를 꼽을 수 있습니다.수염이 하관 부위 외에 구레나룻까지 넓게, 많이 아는 경우 지저분한 인상을 줄 수 있어 이를 개선하기 위해 레이저 제모를 선택하는 사례가 적지 않습니다.사람마다 수염의 성장 속도가 다르고 두께 및 색상에도 차이가 있

식약처가 명절선물로 받은 비타민과 건강기능식품 등을 중고거래 플랫폼에 팔아볼까라고 생각하는 사람들이 많은 것으로 알고 있다. 하지만, 이같은 행위는 명백란 ‘불법행위’라고 강조했다.식품의약품안전처는 최근 국내 온라인 비대면 중고거래 플랫폼 4곳에서 의약품 불법 판매·광고 게시물 364건을 적발해 접속을 신속히 차단했고, 특히 오남용 시 심각한 부작용 유발이 우려되는 전문의약품을 판매·광고한 자에 대해서는 ｢약사법｣ 위반 혐의로 수사의뢰했다고 밝혔다.이번 점검(7.17. ~ 8.9.)은 온라인 중고거래 플랫폼에서 무분별하게 의약품을

# A씨는 판매자의 전화권유로 건강식품 무료체험분을 섭취해 본 후 구매 의사가 없을 시 같이 발송한 본품은 반환하면 된다고 하여 549,000원을 결제했다. 이후 약 일주일 정도 복용한 뒤 효과가 없어 해당 제품의 구입취소 및 반품을 위해 판매자에게 여러 차례 연락했으나 연결이 잘 이루어지지 않았다. 이후 판매자와 연락이 됐으나 무료체험 기간이 경과했다며 결제대금 취소를 거부한 상태다.건강관리에 대한 관심과 함께 건강식품 수요가 지속적으로 증가하면서 무료체험 조건 계약 등 관련 피해도 늘고 있는 것으로 나타났다.2020년 1월부터