◇물에 3~4시간 불린 생강과 레몬을 준비합니다.

◇생강의 껍질을 벗겨 믹서기에 생강과 물을 1:3비율로 넣어 갈아줍니다.

◇생강물을 채에 걸러 냄비에 넣고 끓지 않을 정도로 데워줍니다.

◇끓인 생강물에 레몬즙을 넣고 열을 식혀 냉장 보관 해줍니다.

◇완성돈 천연 구강 청결제로 하루에 1~2번 30초씩 가글해 주면 됩니다.

(데일리팝=윤병인 기자)