겨울철 건조한 날씨에 각종 피부질환에 걸리는 환자들도 늘어나고 있다.

이에 따라 YTN life '라이프 백과사전 - 건강 365'에서 각종 비타민과 미네랄이 풍부해 피부에 좋은 토마토를 이용해 만든 토마토 샐러드 레시피를 공개했다.

◇'토마토샐러드' 만드는 방법◇

재료: 껍질을 깐 토마토, 고르곤졸라 치즈, 바질, 소금, 후추, 올리브 오일

1. 바질을 잘게 썰어준다.

 

2. 바질과 같은 부피의 올리브 오일을 넣어준다.

 

3. 소금을 넣어준다.
Tip 나중에 치즈가 들어가므로 간을 세게 하지 않는다.

 

4. 후추를 넣어준다.

 

5. 고르곤졸라 치즈를 넣어준다.

 

6. 토마토를 넣고 섞어준다. 

(자료출처=YTN life '라이프 백과사전 - 건강 365')

(데일리팝=이다경 기자)