기사 (1건) 리스트형 웹진형 타일형 [솔직체험기] 코로나블루, 우울과 무기력 관리 법 [솔직체험기] 코로나블루, 우울과 무기력 관리 법 2020년 새롭게 등장하며 우리에게 익숙해진 용어가 있다. 바로 '코로나블루'(blue) 다. 사회적 거리두기, 인적 교류, 야외 생활을 자제하면서 생기는 무력감, 불안 등으로 우울해지는 증상이다. 전염병은 우리 몸 건강에만 치명적이지 않다. 경기연구원이 진행한 2020년 국민정신건강 실태조사에 따르면 우리나라 국민 45.7% 약 절반이 코로나19로 인한 불안과 우울을 경험했다고 한다. 코로나19 장기화로 인한 전 국민 트라우마, 멘탈데믹 (mental-demic)에 대해서도 대처가 필요하다. 이를 위해 10월 12일 생활 Tip | 전소현 | 2020-10-13 12:50 처음처음1끝끝