이리 치이고 저리 치이는 취준생들이 겪는 스트레스 증상들을 데일리팝이 정리해보았다.
우울증
계속되는 불합격과 대인관계 여러 가지 상황이 겹치다 보면 끝도 없이 우울해지기 마련이다. 일상에까지 피해가 오는 증상으로 가장 위험하다.
두통
스트레스를 너무 많이 받게 되면 이유 없 두통이 시도 때도 없이 찾아오기 마련이다. 언제 어디서 나타날지 모르기 때문에 예민해진다.
만성피로
조금만 움직여도 몸이 피로하고 매일 아침 몸을 일으키는 게 너무 힘들게 느껴진다면 만성피로 증상 중 하나이다.
소화불량
음식물을 조금만 먹어도 속이 더부룩하고 속 쓰림이 현산이 계속되어 끼니를 거르게 되고 결국 영양이 결핍되는 상황까지 겪을 수 있다.
대인기피증
우울함이 오면서 대인기피증도 같이 오기 마련이다. 주변 지인들뿐만 아니라 주변에 사람들이 있으면 불편하고 피하게 되는 증상이다.
(데일리팝= 홍원희 디자이너)
(사진= 게티이미지뱅크/ 자료= 잡코리아 공식 보도자료)
저작권자 © 데일리팝 무단전재 및 재배포 금지
